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探析足球运动中运动员踝关节损伤产生原因及预防
文献摘要：
受缺乏合理的准确活动、技术上存在错误、自我保护意识不强、运动场地条件较差等因素影响,导致足球运动中运动员经常出现踝关节损伤情况,不仅对运动员身体健康带来极大的威胁,还不利于运动员足球技术水平发展,加强足球运动中运动员踝关节损伤产生原因及预防的研究也显得十分有必要.本文结合踝关节的解剖特点,对足球运动员踝关节损伤的成因进行细致剖析,并尝试从提高自我保护意识、做好前期准备活动、掌握正确技术动作、加强身体素质训练、强化运动场地管理、及时开展处理治疗等方面入手,提出几点有效预防足球运动员出现踝关节损伤的策略,以供参考.
文献关键词：
足球运动;运动员;踝关节损伤;产生原因;预防措施
中图分类号：
作者姓名：
张岩;李正彬
作者机构：
吉林体育学院 吉林 长春 130022
文献出处：
引用格式：
[1]张岩;李正彬-.探析足球运动中运动员踝关节损伤产生原因及预防)[J].文体用品与科技,2022(22):94-96
A类：
B类：
踝关节损伤,产生原因,原因及预防,自我保护,保护意识,运动场地,场地条件,经常出现,伤情,足球技术,水平发展,解剖特点,足球运动员,前期准备,准备活动,技术动作,强身,身体素质,素质训练,场地管理,理治
AB值：
0.231511
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