典型文献
肥胖儿童青少年每日步数与减脂效果的剂量效应关系
文献摘要：
目的 探究肥胖儿童青少年每日不同步数与减脂效果间是否存在非线性关系和阈值效应,以期为肥胖儿童青少年的运动减脂提供科学精准的理论依据.方法 2021年7-8月,在深圳减肥达人训练营招募48名10～17岁肥胖儿童青少年进行4周封闭式运动训练,使用ActiGraph GT3X+监控每日步数,通过干预前后身体成分指标的变化评价减脂效果.干预前后指标的比较使用配对样本t检验;每日步数与减脂效果间的剂量-效应关系使用线性回归及分段回归分析,非线性关系的分析使用限制性立方样条(RCS)分析.结果 干预后体脂肪量(27.50±7.33)kg、体脂百分比(36.17±5.59)％、瘦体重(47.55±6.48)kg、骨骼肌量(26.14±3.84)kg 较干预前[(31.97±7.82)kg,(39.06±5.12)％,(49.08±6.93)kg,(27.08±4.15)kg]均下降(t值分别为21.04,13.32,7.65,8.35,P值均＜0.05),每日步数与以上指标的变化量间存在非线性剂量-效应关系(P值均＜0.05);分段回归结果显示,校正年龄、性别和基线BMI后,每日步数每增加1 000步,体脂肪量增加0.44(95％CI=0.03～0.84)kg、体脂百分比增加0.61％(95％CI=0.17％～1.04％).在校正了年龄、性别、基线BMI后,当每日步数8 300～11 400时,每日步数每增加1 000步,瘦体重增加0.58(95％CI=0.11～1.04)kg、骨骼肌量增加0.29(95％CI=0.03～0.54)kg.结论 肥胖儿童青少年每日步数与减脂效果间存在非线性的剂量-效应关系,为了达到最佳减脂效率,每日步数以8 300～1 1400步为宜.
文献关键词：
肥胖症;步行;脂肪组织;干预性研究;儿童;青少年
中图分类号：
作者姓名：
陈泽恺;朱琳;李展权
作者机构：
广州体育学院研究生院,广东510500;广州体育学院运动与健康学院
文献出处：
引用格式：
[1]陈泽恺;朱琳;李展权-.肥胖儿童青少年每日步数与减脂效果的剂量效应关系)[J].中国学校卫生,2022(09):1329-1332
A类：
B类：
肥胖儿童,儿童青少年,步数,减脂效果,剂量效应关系,不同步,非线性关系,阈值效应,减肥,达人,训练营,招募,封闭式,运动训练,ActiGraph,GT3X+,后身体,身体成分,成分指标,限制性立方样条,RCS,后体,体脂肪,脂肪量,体脂百分比,瘦体重,骨骼肌量,变化量,体重增加,达到最佳,肥胖症,脂肪组织,干预性研究
AB值：
0.261692
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