典型文献
老年幸福生活有秘方
文献摘要：
退休后,发挥余热作用少了,心理上难免会出现落差,我们要学会调节适应新生活,不给儿女增添负担,享受一个属于自己的快乐晚年生活.
兴趣重提法 现在基本上每个社区都有老年大学,我们可以根据兴趣参加,还能重拾年轻时的爱好.比如去野外垂钓,浏览一下大好山川的秋韵美景;参加一次书法大赛,从一笔一划中陶冶个人情操;在晨曦中打一会儿太极拳,领悟宇宙中生生不息的自然之道;去广场跳上几段广场舞,再现年轻时的帅气与活力;和邻里下上几盘象棋,重新找回年少时那种挥斥方遒的自信.这些兴趣能再次让笑声在耳边荡漾,让人感到越活越年轻.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
杨健
作者机构：
文献出处：
引用格式：
[1]杨健-.老年幸福生活有秘方)[J].养生月刊,2022(06):517
A类：
B类：
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AB值：
0.677628
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