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正念对压力的影响-基于监控与接纳理论
文献摘要：
正念通过专注当下并保持接纳的态度缓解压力.然而以往关于正念缓解压力的研究并没有明确具体的机制,且忽略了正念影响压力过程中的复杂性与多样性.监控与接纳理论通过解构监控与接纳成分,更加清晰地呈现了正念的作用机制,因此本文依据监控与接纳理论,梳理正念对压力的影响效果及其心理神经机制.未来的研究在探讨正念通过监控与接纳成分影响压力的同时应重点关注监控作用效果与机制;注重压力刺激与压力评估的重要性;设计新的实验范式,直接探究正念监控与接纳对压力影响的心理与神经机制.
文献关键词：
正念;监控与接纳理论;接纳;压力
中图分类号：
作者姓名：
张瑶瑶;郭成;袁宏;刘衍玲;陈永强
作者机构：
西南大学心理学部,重庆,400715;西南大学心理健康教育研究中心,重庆,400715
文献出处：
引用格式：
[1]张瑶瑶;郭成;袁宏;刘衍玲;陈永强-.正念对压力的影响-基于监控与接纳理论)[J].心理科学,2022(06):1492-1499
A类：
监控与接纳理论
B类：
正念,解压,压力过程,理正,影响效果,神经机制,分影,重压,压力评估,实验范式
AB值：
0.235296
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