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浅谈跆拳道运动员下肢爆发力训练方法研究
文献摘要：
跆拳道是以技能为主导的同场格斗类项目,具有强度高、节奏快的特征,对运动员的下肢爆发力和身体灵敏度要求极高.跆拳道运动以下肢进攻为主,选择适宜的下肢爆发力训练方法,发展跆拳道运动员应当具备的基本技能,提高跆拳道运动员攻防技术的实效性.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
高雅
作者机构：
西安体育学院
文献出处：
引用格式：
[1]高雅-.浅谈跆拳道运动员下肢爆发力训练方法研究)[J].内江科技,2022(04):56,73
A类：
B类：
跆拳道运动员,下肢爆发力,爆发力训练,训练方法,同场,格斗类,类项,强度高,节奏快,进攻,基本技能,攻防技术
AB值：
0.200425
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