典型文献
中考后考生心理调适策略
文献摘要：
中考之后,失落、自卑、内疚、焦虑、亢奋放纵、抑郁、迷茫等都是考生容易出现的心理问题.鉴于此,本文从家长层面主要阐明了四条策略:一是引导学生科学安排考后的学习与生活;二是引导学生平静地对待考试结果;三是引导学生学会舍弃;四是通过耐心倾听学生的诉说而消解学生内心的淤积.从考生层面主要阐明了三条策略:一是对不良心理情绪进行自我调节;二是合理安排考后生活;三是学习使用一些自我情绪调节和心理疏导的方法.
文献关键词：
中考生;考后心理;调适策略
中图分类号：
作者姓名：
王小强
作者机构：
甘肃省武威第二十三中学
文献出处：
引用格式：
[1]王小强-.中考后考生心理调适策略)[J].教书育人,2022(08):33-35
A类：
考后心理
B类：
心理调适,调适策略,失落,自卑,内疚,亢奋,放纵,迷茫,心理问题,四条,科学安排,生平,平静,静地,待考,舍弃,耐心倾听,诉说,淤积,不良心理情绪,自我调节,合理安排,情绪调节,心理疏导,中考生
AB值：
0.470909
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